Семіздікке әкелетін жеміс түрлері
2017 ж. 14 Ақп.
138 447 Рет қаралды
«Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы. Барлық құқықтары қорғалған.
Әр таң сайын «Қазақстан» Ұлттық арнасының шымылдығын ашатын «Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы жаңа маусымын бастады. Үш сағат бойы тікелей эфирде сан алуан тақырыпты қамтып, ұланғайыр қазақ даласының түкпір-түкпіріне ән мен жырдан шашу шашады.
Әсерлі әңгіме, әуезді ән, қызықты дерек, танымдық сюжет, әлемдік ақпарат, жағымды жаңалық -- мұның бәрі «Таңшолпанда».
tankaz.kz
Біз әлеуметтік желілердеміз:
/ tankaz.kz
/ tankaz_kz
my.mail.ru/mail/kaiyrly_tan20
vk.com/tansholpantv
/ tankaz_kz
plus.google.com/u/0/116321195...
Қалай семірудің жолын білетін жан бармекен?
Арық, семіз болсақта денсаулық, басымыз аман болсын. Бір кем дүниеда адамға не жаққан
Салмак косу ушін турган елін дурыс болу керек.
Семире алмай журсем, мыналар семирип кетемба деп коркып журго
Актілек Мурзамбет менде😢😢калай толуга болады
Мен канша тамақ жесемде семире алмаймын машина қаққан соң тіпті азып кеттім құр сүйек боп қалдым
Семырп кайтесын окынып каласын
@@user-yd1dn9eg4f Семіріп емес салмақ жинау керек
😂😂
жеуге болад тек молшеримен
Таза бананды каидан аламыз
банан менің жақсы қөретін жемісім!!
қолтықтағы жағымсыз иіс құрту кпрек
Ддд Ббб@б
Muhtar Kairgaliev я y
Негізі мағанда ұнайды ол
Ке
Отирик бананнан басқа ештеме жемейди тек адамды тоқ қылып турады екен ештеме жегизбейд өте азып кеткен
барлығында
Ал мен арыкпын , мен керісінше жееейм осыларды🙆🙆🙆
Нәтиже барма
Маган келси мен семиртем
@@user-ft2tl5qm2z 😄
Тукымга баиланысты бари жеген тамакка дым катысы жок
Бəсе неге саламақ тастай алмайм дим бəрі бананнан екенда
Мен оте арыкпын бананды катты жим сонда да семирмим
Врачка корин
Мен де өте арықпын, бірақ бананды жиі жеймін
@@user-ft2tl5qm2z корингенмин олар да билмейди
Мен бананды жаксы коремин кунине 1 еу жим бирак еш семирмедимго 2 жыл болды жегениме озим банан сатамго
Биреу емес екеу жениз))
Мүмкін сізде уайымшылдық бар шығар
Жеміс пайдалы деп жеп жүрсем енді жеміс жемейм. Но ойлап қамаңдар семіз де арық та емеспін😄
Молшерге карай жеу керек кунде жей беруге болмайды банандыда аптасына 1 2 рет жесе жаксы шыгар
Бананды тамақтан бұрын жеген дұрыспа или тамақтан кейін ба?
Өңшең өтірікшілер барлық жемістерді көп жесеңде семірмейсің 😡😡😡
Сонайтам
Жәй әңгіме болсын деп айтқангой
Бананда 90калорий ғана бар. Қыртпасыншы осы
отырык бари
Калай семируге болады коммент калдырындарш?
өзіміз білетін шығармыз не жеп, не қоятынымызды .
бананның 100грмында 96 калория 100емес
Брак жемыс атауы ешкайсы майга куырылп пспейдыгой калай семиртеды екен кызык
Друс айтас сонда кайсыл жемиш жеймиз
айта береді бəрлық жеміс жи беріңдер бəрі пайда ешкайсысы зиян да емес семіртпейді де.
сонда қандай жеміс жейміз қызық екенсіңдер!! 😀😀
МАГАН КЕЛ СЕМИРГИНИЗ КЕЛСЕ
менде жаксы коремын бананды катты жим бананды.
отирик бары жегеныме быр жыл болды
Сонда не жеймиз
Семиргм келмид айтеур орташа болган дурыс
Иә тола алмай жүрсек
mende kunde banan alma kivi jeimin tamaktan kein kino korip otyryp.birak semiz emespin arykpyn depte aita alamyn tek kop jemeu kerek wygar
Асель Нарибол семиру ушин секспен айналысу кажет жоска
Банандар дурыс емес
Неғой секспен айналысыңдар азасындар
қуа бермеш қазақ болып мусулман бола тұра тупой
@@user-vu3uf8im3g 😂😂